前列腺囊肿就作为男科常见疾病，让不少男性朋友烦恼不已，在上海九龙医院网络询问平台上经常有男性朋友询问：前列腺囊肿具体的日常保健方法有哪些？今天，上海九龙医院医师在线为大家详细介绍下该类知识，希望对您有所帮助。
前列腺保健方法，远离前列腺炎囊肿疾病
1、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
2、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
3、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
4、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
5、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
6、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
除了以上保健知识外，男性朋友还应该了解的前列腺囊肿的日常保健方法如下：
◆节制性生活：以防前列腺充血，发生急性尿潴留。
◆不过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，易引起尿潴留。
◆适量饮水：以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，白天应多饮水，夜间也应适量喝水。
◆不要憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。
◆不食辛辣食物：辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
◆忌饮酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。
前列腺的日常保健离不开生活护理，前列腺囊肿疾病和前列腺囊肿患者的息息相关，患者在生活中一定要养成保护前列腺的好习惯，远离不良恶习。以上介绍了前列腺保健知识希望对读者您有所帮助，最后祝您早日康复。
